Nyt se alkoi (taas kerran)

[Lars]

nyt oon salilla käynyt tusinan kertaa. hyvältä tuntuu, kovasti on tekniikassa hiomista, penkkipunnerruksessa, kyykyssä ja maastavedossa erityisesti. (siinä ne teknisimmät liikkeet olivatkin melkein

lähinnä testaillut millä painoilla sitä mitäkin pystyy tekeen, ja harjoitellut että tekee jutut oikein.

paino nousi salakavalasti 69kg:een mutta kuten aina kun syön paljon, menee vatsa sekaisin ja ... paino jostain kumman syystä laskee takaisin tuonne 65-67kg tasolle. tänään aamupaino oli reilut 67kg.

sain murtsikat ja kävin vähän kokeilemassa, ja tykkäsin kovasti! ajatuksena olisi hiihdellä vielä monesti tänä talvena.

tänään testasin lenkkijalkaakin ja sekin on kunnossa. elämä hymyilee siis :-)

alkoholia join jopa uutenavuotenakin vain pari hassua kaljaa, ja tällä linjalla ajattelin jatkaa.

kunto nousuun!

--



Resistance is Futile! You Will Be Assimilated!