kellojen siirron ihanuus

[0ltzi]

kyllä se mulla ainakin vaikuttaa. arkena nukkumaan noin 21.30 ja ylös 5.00 näin puol vuotta ja nyt yht äkkiä saa nukkua tunnin vähempi.

jos matkustan tois puol maapalloa ni en mää sinne töihin mee ni se aikaero on se ja sama ku on lomalla..

[Timo_L]

Se on yksi ainoa yö kun saa nukkua tunnin vähemmän? Ei kai siihen voi maailma kaatua moneksi viikoksi

Minullakin soi kello aamulla viideltä tai puoli kuudelta kun menen aamuvuoroon. Menen nukkumaan silloin kun nukuttaa, yleensä jossain 23-01 välillä. Joskus jo vähän aiemmin. En nuku mitään päivätorkkuja oikeastaan ikinä. Iltaviikoilla herään muutaman tunnin myöhemmin, yleensä ysiin mennessä. Nukkumaan menen edelleen ihan sen mukaan kuin nukuttaa. Ei ihminen nuku joka ikinen vuorokausi määrää "x tuntia" tasan samoilla kellonlyömillä, vaan se "x-tuntia" voi vaihdella ihan luonnollisesti monta tuntiakin suuntaan ja toiseen

Jos tietysti itsensä totuttanut vuosien tai vuosikymmenien saatossa johonkin kellonlyömällä nukkumiseen, niin siitä voi syyttää vain ihan itseä

[HV]

Täytyy kyllä olla melko tarkat rutiinit elämässä jos viikoiksi menee sekaisin yhdestä tunnista...

[wuntzikka]

ei niin väliä, yhtä paljon tunteja silti vuorokaudessa

[HJ60_Jussi]

Entäs jos oletkin matkustamassa. Aikataulut ei olekkaan enään niin mukavia. Jatkoyhteyttä ei enään ole tai joku muu pieni juttu. Mulle ei oo ollu muuta vaivaa kuin kaikkien kellojen siirto. Nytkin television guide tais olla fox kanavan kohdalla väärin. Vaan pieniä juttuja nää on. Sitten kun puolen vuoden päästä taas runkataan sitä kelloa niin mitä se hyövää? Aamulla kun lähtee töihin on pimiää ja kun tulee töistä on pimiää. Onneksi töissä oli valot että näki RF kopissa. Ja kun oli liukuva työaika niin mitä se kellon siirto vaikuttaa? Ei vaan ymmärrä

[reynolds]

Meiän pikku skideille toi voi ehkä aiheuttaa jotain pientä ku yleensä aina 8 illalla nukkuu jne. Mutta tästäki selvis ku aamulla 3h reippailu metsässä ja päälle synttäribileet niin ei tarvinnu paljon iltasatuja lueskella. Mulle ihan sama mitä se kello näyttää ei ne tunnit siitä vähene tai lisäänny. Kai joillain sit on niin herkkä rytmi. Mut kai silloinkin voi mennä nukkumaan näytti kello 21.30 tai 20.30. Sama asia

[Tojo4wd]

Joo ei vaikuta mullakaan mitään kun aina ollut unirytmi mitä sattuu.
Aikaisemmin tehnyt vuorotöitä ja nykyään aivan vuorotonta työtä joutuu lähteen milloin sattuu ja kotiin kerkiää sitten joskus.
Ja onneksi ei mitään vaikeutta nukkua silloin kun voi vaikka koska vaan kun sattuu oleen taukoo ihan missä vaan.