Toihan on oikeesti ihan terveellinen, no, tai ainakin vähähiilihydraattinen.
Lainaus:
Alkuperäinen kirjoittaja http://www.anttiheikkila.com/
Ravinteikas, vähähiilihydraattinen ruokavalio auttaa, jos ongelmana on:
• ylipaino (varsinkin vartalolihavuus)
• diabetes, sokeritasapainohäiriöt
• metabolinen oireyhtymä
• kohonnut verenpaine
• kohonneet veren rasva-arvot
• toistuvat tulehdukset
• krooniset ihottumat
• masennus
• mielialan vaihtelut
|