Lainaus:
Alkuperäinen kirjoittaja JiiPee
Tervetuloa kerhoon
Joku välilevyvaiva lienee. Olen päässyt noista vähäksi aikaa, kun jumppaa kunnolla selkää vuoroin etukaarelle alas ja ylös, vähän korostaenkin hieman yli pystysuoran (takataivutus), ja siinä ohella joskus vähän kiertää edestakaisin vasen/oikea.
|
Itellä juippii pakaraan ja sieltä ei herkkää kohta hierojallakaan löydä.
Ainoa mitä on löytynyt on alaselässä välilevyt jotka kai vähän kuivana tjms.
Selässä ei välttis oo mitään kipuja kyllä, pahana hetkenä pelkkä hipasu tuntuu kun survottas puukkoa rankaan.
Lekurien mielipide, ei tehdä mitään, koita jumpata jne.