Lainaus:
Alkuperäinen kirjoittaja Sami89
Koitettu on..  ei kovinkaan merkittävää hyötyä.. Taikka sit pitäs käyä vähä useemmin mut ku ei lompakko anna periks kovin tiuhaa käyä siel..
|
Itselläni auttaa jumissa olevaan selkään, kun seisallaan ollessa kaveri nostaa takaapäin kyynärpäistä oman rintakenänsä päälle loivalle kaarelle, samalla kun itse aivan rentona laskee keuhkot tyhjäksi.
Alta minuutin homma, mutta vaatii voimaa, kun elopainoa ja pituutta on kertynyt