Lainaus:
Alkuperäinen kirjoittaja vepele
Imurointi,sen takia niksahti taas selkä ja mennään kumarassa ku Miuta vanhemmat ukot
|
Mulla on selkä pariin kertaan leikattu ja sen jälkeen oon ihan normaalisti ollu hommissa, mutta yksi hyvä juttu on selälle: Jooga. Kuulostaa ehkä enemmän naisväen hommilta, mutta on erinomaista venytystä selälle. Säännöllisesti ja oikein venytettynä ei ole selkä kipeä. Tästä on omakohtaiset kokemukset.
Lihas siellä seläss vaan oikuttelee. koeta venyttää. jaksamista.
