Tiedän kyllä, että painoindeksin tuijottaminen suoraan on vähän turhaa, koska kovasti lihasmassaa kasvattaneella tai muuten hyvin treenanneella ihmisellä on painoindeksin mukaan ylipainoa, mutta onpahan ainakin jotenkin suuntaa antava tuo lukema. Eli mihin joukkoon sinä kuulut? Allekirjoittaneella tuo vyötärönympärys menee jo yli tuon 100 sentin (kts.
http://www.petrisimolin.com/ThePalst...?TOPIC_ID=8420), tosin painoindeksi jää nipin napin normaalipainoisen puolelle (24,9).
Laskukaavahan on paino(kg)/pituuden neliöllä (metreissä).
Alle 20: Olet alipainoinen.
20-25: Olet normaalipainoinen.
26-30: Olet ylipainoinen.
Yli 30: Olet lihava
Vyötärön ympärysmitan rajana naisilla on 90 cm, miehillä 100 cm.